鬧鬧12星座如何擺脫節后綜合征

大家有沒有發現,過節,似乎就是我們身上的一個“重啟”按鈕。甭管之前多么雄心壯志,幾天假期下來,除了體重沒倒退,啥計劃都得給你往后推。不過呢,“節后綜合征”雖然讓人難受,卻也不是完全不會“痊愈”。所以12星座都是如何恢復狀態,重新出發的呢?下面鬧鬧為大家揭曉下!  提前調整狀態:天蝎座、天秤座、獅子座  很多人患上“節后綜合征”的原因,其實就是因為不適應一下子從極度放松的狀態,轉換到需要緊張的工作狀態中。  而天蝎座、天秤座、獅子座,比較聰明的一點,就是他們會給自己一個中間過渡的過程。  天蝎座  天蝎座的概念是放松的時候就好好放松,工作要來之前就好好準備。  他們常常會在正式上班之前,就自己先過一下上班之后需要做的事,心里有個譜,上班的時候就不至于手忙腳亂。  天秤座  天秤座天生就很懂得平衡的道理,休息和工作一張一弛,他們會早早做好準備。  甚至連要穿的衣服都提前搭配好,穿的美美的睡眠足足的,節奏一下就對了,自然能盡快進入工作狀態。  獅子座  獅子座可以說是天蝎座和天秤座的綜合版本,無論是準備工作,還是心理調節,他們都會顧及到。  所以一開工就能很快把放假期間堆積的工作完成,一輪緊張又熱血的任務過后,早就滿血復活啦!  從簡單的任務開始:處女座、雙子座、摩羯座  對處女座、雙子座、摩羯座來說,過節和工作沒有誰比誰更輕松,只是各有各的過法。所以他們在應對“節后綜合征”上,也是非常的有條理。  即便不能夠在事前就做好完備的準備,也能夠通過自己一步步的規劃,從簡單任務開始追上大部隊的步伐。  處女座  處女座深知循序漸進的道理,在節后開工的時候,從不會用力過猛,一般情況都是從自己比較熟悉或比較簡單的工作開始。  即便狀態不佳也不容易出錯,慢慢慢慢工作狀態也就回來了。  雙子座  雙子座知道自己跳脫的性子很難一下收回。所以從比較簡單,或者耗時較少的工作開始,能夠避免中間開小差。  等到狀態好一點了,再去做比較復雜的工作,過渡自然就沒那么費勁啦。  摩羯座  說真的大部分摩羯座……在工作開始的前一天,總會花點時間把工作先處理一部分。  這樣打出提前量,即便是出現非常著急的工作,他們也完全可以顧及著自己慢慢來,不會慌張了!  從飲食作息開始調整:巨蟹座、金牛座、雙魚座  對于這三個星座來說,工作和放假最大的差距是飲食和作息。作為一放假就放飛自我的星座代表,這一組的“節后綜合征”的狀態算得上是比較難調整的。  但是呢,只要他們認清假期已經結束的事實,從飲食和作息上積極調整,那也不是不能的。  巨蟹座  巨蟹其實明白假期的放縱會帶來不小的“后遺癥”,但就是忍不住假期的誘惑。  好在他們深知想要恢復工作狀態,就要收斂心神先管住嘴,不然腦子里都是好吃的,怎么能工作好呢?  金牛座  按照金牛座平日的“吃貨”屬性,這個節日肯定是吃的不少。  所以在即將開始工作的時候,就要控制自己的飲食,先不說胖不胖的事情,別搞壞了腸胃耽誤工作才是正經事兒。  雙魚座  雙魚座性子本就有些懶散,放假時沒有什么限制,自然會縱著自己“貪吃貪睡”的習慣。  但工作期間這樣就完全不行了,想要擺脫“節后綜合征”,首先就要調整好自己的作息飲食。  犯點小錯就清醒:白羊座、水瓶座、射手座  這一組吧……其實也不是對工作不上心,也不是調節能力不行,只不過他們是真的不愿意接受,假期已經結束了的現實而已。  所以難免會有些反應遲鈍,偶爾有點小疏漏也是不可避免的。不過一旦意識到了問題的重要性,他們調節起來其實也不難。  白羊座  白羊座是典型對于假期戀戀不舍的類型,如果沒有外人提點,或者是剛開工比較清閑,就很少主動調節自己。  但如果真的工作非常多,那白羊也會打滿“雞血”瘋狂輸出的~  水瓶座  水瓶座的適應能力,或者說調節能力其實很強,但問題出在他們可能根本就沒有意識到自己患上了節后綜合征。  所以……如果發現自己在工作中總是走神,就是需要好好調節的時候啦。  射手座  射手座是真不想把心從假期收回來,放假多好啊!他們希望每天都是假期。  但仔細想想看,沒有上班日就沒有所謂的假期……那不如先收收心掙點錢,然后開心滴計劃下一個假期吧!

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